Des pilules pour vous faire bronzer : efficace ou pas? | Clin d'œil
/beauty/wellbeing

Des pilules pour vous faire bronzer : efficace ou pas?

Avec l’été qui bat son plein et les bains de soleil qui s’accumulent, plusieurs cherchent à obtenir un hâle durant la belle saison qu’ils pourront étirer jusqu’aux premiers mois de l’automne.

• À lire aussi: Les meilleures crèmes solaires pour le visage disponibles en pharmacie

Toutefois, ce n’est pas tout le monde qui produira assez de mélanine pour avoir un bronzage profond. C’est la raison pourquoi les gélules solaires, censées accroître la résistance aux rayons UV, sont extrêmement populaires, notamment en Europe et chez nos voisins du Sud. 

• À lire aussi: Votre masque de protection vous cause de l’acné? Voici quoi faire

Mais la prise de ces comprimés est-elle sécuritaire ou même efficace? 

On vous dit tout ce que vous devez savoir sur les comprimés et gélules solaires.   

Unsplash

Les ingrédients   

Voici les ingrédients que l’on retrouve dans la plupart des gélules solaires du commerce :

Le Sélénium

Ce puissant antioxydant protège la peau légèrement du soleil grâce à ses vertus anti-âge qui aident à régénérer les cellules. On retrouve le sélénium en grande quantité dans les fruits de mer et en comprimé concentré. 

Astaxanthine

Ce pigment actif est un cousin du bêta-carotène. Il peut donner un peu de couleur au teint à cause de sa pigmentation rouge et est également riche en antioxydant. 

La canthaxanthine

La canthaxanthine est un pigment de la famille des caroténoïdes qui vient conférer un aspect plus «bronzé» à la peau en y apportant une touche de couleur. 

Autres

D’autres ingrédients comme des huiles de plantes et des vitamines C, E et A et le zinc peuvent en faire partie également. 

Unsplash

• À lire aussi: 10 mythes à connaître sur la crème solaire avant de l’appliquer

L’efficacité  

Bien que plusieurs ne jurent que par la prise de gélules solaires avant un voyage dans le Sud pour protéger leur peau, par exemple, l’efficacité des ingrédients listés ci-haut demeure légère, selon la science. Toutefois, les ingrédients antioxydants contenus dans ces gélules peuvent réellement apporter des bienfaits à la peau, notamment dans l'élimination des radicaux libres dommageables pour l'épiderme. On sait que l'exposition au soleil accélère le vieillissement de la peau, donc la prise de comprimé peut aider à limiter les dégâts. Aussi, les pigments issus du bêta-carotène peuvent apporter une touche de couleur à la peau après quelques semaines d'utilisation. 

Unsplash

Risques et conclusion  

Somme toute, prendre des gélules solaires avant une exposition au soleil est sans risque, si la posologie est respectée. Ces ingrédients ne stimulent pas les mélanocytes donc ne sont pas liés à un risque accru de cancer de la peau. Il faut se souvenir toutefois de toujours porter un écran solaire lorsqu’on s’expose aux rayons UV

Quelques gelules solaires à se procurer   

Si vous avez envie de tenter l'expérience par vous même, voici quelques comprimés à essayer :

1. Gelules d'astaxanthine BioAstin Hawaiian chez Amazon, 32$

Via Amazon

Elles contiennent de l'astaxanthine dérivée d'algues qui proviennent directement d'Hawaii. 

2. Capsules derma solaire de Nutriderm chez Jean Coutu, 26$

via Nutriderm

Ces capsules mélangent sélénium, vitamines C et E et sélénium pour protéger la peau avant l'exposition. 

3. Protection antioyxydante Sun-E de Now chez Well.ca, 25$

via Well.ca

Ces gélules contiennent des antioxydants et des huiles pour parfaire votre peau et votre bronzage,

Sur le même sujet

À lire aussi

Et encore plus